Dit zijn 5 signalen dat jij vast zit in een oud patroon
Je doet zo je best. Je leest boeken over opvoeding. Je probeert bewust te zijn. Je wil het anders doen dan jouw ouders. En toch voelt het soms alsof je vastloopt. Alsof er iets in je zit dat je tegenhoudt, ook al weet je precies wat je zou willen doen. Als KOPP-kind —...
Van overleven naar leven – hoe lichaamsgericht werk mij hielp als KOPP-vrouw
Ik heb jarenlang gedacht dat ik het prima deed. Ik functioneerde. Ik zorgde voor mijn kinderen. Ik werkte. Ik was er voor anderen. Van buitenaf zag het er goed uit. Maar van binnen voelde ik me leeg. Moe. Alsof ik continu bezig was met het hoofd boven water houden,...
7 Tips To Be Healthier Without Extremes
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Praesent erat magna, cursus vitae dolor eget, posuere pretium augue. Nullam pharetra eros et odio malesuada, sit amet tincidunt neque ullamcorper. Quisque tempus, enim vitae iaculis scelerisque, neque quam...